Massothérapeute certifiée depuis juin 2012, j'ai poursuivi mes formations professionnelles et ouvert mon premier service en 2013. La gestion du stress est une préoccupation qui a rapidement retenu mon attention dès ma première carrière en éducation, démarrée en 1998 comme enseignante au secondaire, puis appuyée par mes préoccupations en tant que maman de quatre enfants avec la conciliation travail-famille,  dont un parcours de sept ans en famille recomposée avec un enfant différent (TDAH).

Je crois sincèrement que nos émotions sont des rappels pour nous indiquer où mieux reconnaitre nos besoins pour être plus heureux. Elles sont parfois une source de stress, quand nos valeurs sont en conflit avec celles de notre milieu, dans nos relations et parfois en opposition avec certaines croyances. Tout cela génère des tensions et résistances qui s'incarnent dans notre corps. Cette dépense d'énergie influence nos expériences, nos décisions et nos échanges avec les gens,  qui ressentent notre énergie. Être à l'écoute de soi et renouer avec son corps nous redonne un espace, libère la pression accumulée et modifie nos perceptions et nos émotions.